じゅんちゃん

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム じゅんちゃん2021年4月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 84kg(スタート時の体重)

82.3kg(最新の体重 BMI:162cm 82.3kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

38%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 じゅんちゃんです。

最近なまっていたら、ヘモグロビンが6.6に!

医者からは5代にするよう言われたので頑張ります!

方法は手ばかり法と、軽い運動。

目指せ標準!

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じゅんちゃん
じゅんちゃん

162cm 82.3kg

日記
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ライバル
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1