デトックス44

デトックス44

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ニックネーム デトックス442021年4月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重 2021/04/28)

72kg(最新の体重 BMI:168cm 72kg

60kg(目標の体重 2021/12/25)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 44歳
この2年で15キロ体重増

腰が痛くて、歩きにくくて生きづらいです。
中年太りってやつですね・・・

GWからデトックス生活を開始します

目標
①5/7 69(達成できず)
②5/30 67
③6/30 66
④7/30 64
⑤12/25 60

【体重は5/16から記載】

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デトックス44
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168cm 72kg

日記
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被ライバル
6