チョコ☆☆☆
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| ニックネーム | チョコ☆☆☆（2021年5月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
157.2cm（157.2cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
52.8kg（スタート時の体重 2021/05/12） ↓ 53.2kg（最新の体重 BMI:157.2cm 53.2kg） ↓ 49.9kg（目標の体重 2021/07/26） |
| 体脂肪 |
25.8%（スタート時の体脂肪） ↓ 26.4%（最新の体脂肪） ↓ 22%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 |
| 自己紹介 |
ピンキー突然閉鎖でこちらにやってきました。
その前はyahoo DDもやっていました。 大学時代は48kgだったのに、 社会人になってからはずっと51～54kgをウロウロ。 当時のすぐ音信不通になる彼氏の気持ちを取り戻したい！と 痩せるぞ！！！とyahoo DD に登録。 楽しく交流しながら48kgまで落とし、 2013年の年末だったか2014年の年始に めでたく（？）すぐ音信不通になる彼氏ともお別れ♪（笑） ↓ １人になったからには自分の趣味に没頭し、頑張るぞー！と マラソンとマスターズの陸上に燃えていたら、 不思議なご縁で今の旦那に出会う。 あっという間に2014年11月 結婚 ↓ 2015年７月 長女出産 この時の妊娠で20kgも増えてしまう。 仲間に高齢出産のデブは難産になるよ！とおしかりを受けるが無事出産。 ↓ 2017年 体重が戻らない（55kg位だったかな？）のまま第2子妊娠 2017年12月 次女出産 ここからずっと53～54らへんの体重で推移。 好みの洋服を見つけて試着した時の残念な姿、 制服の今にもはち切れそうな感じ、 これを何とかしたい！！！！ そして、体重が増えると体のあちこちに支障をきたすので 健康のためにダイエットを続けたい！ 若い頃みたいに、というか、若い頃から断食や置き換えは無理なので きちんと食べながらのダイエットをしていきたいです。 3歳＆5歳の姉妹の子育てをしながらフルタイムで働いているので、 なかなかまとまった運動時間が取れないけれども、 少しでもできることをやっていくぞ！ ・トイレに行ったらスクワット＆オチョ ・お料理や洗い物しながらかかと上下運動 ・仕事中はバランスディスクに座って良い姿勢 など。 ダイエットや日常のこと、 気軽にコメントしあえるお仲間さん募集です。 |
投稿履歴
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チョコ☆☆☆の投稿履歴 最新5件
- トレイルの準備にコメントを投稿しました2021/05/17 16:17
- PFCバランス ダイエットにコメントを投稿しました2021/05/17 15:28
- 日記に19 自分で自分の首をしめる。を投稿しました2021/05/17 15:14
- 14 参観日が中止に･･･にコメントを投稿しました2021/05/13 09:32
- 14 参観日が中止に･･･にコメントを投稿しました2021/05/13 09:32
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