チョコ☆☆☆
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ニックネーム | チョコ☆☆☆(2021年5月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
157.2cm(157.2cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
52.8kg(スタート時の体重 2021/05/12) ↓ 53.2kg(最新の体重 BMI:157.2cm 53.2kg) ↓ 49.9kg(目標の体重 2021/07/26) |
体脂肪 |
25.8%(スタート時の体脂肪) ↓ 26.4%(最新の体脂肪) ↓ 22%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 |
自己紹介 |
ピンキー突然閉鎖でこちらにやってきました。
その前はyahoo DDもやっていました。 大学時代は48kgだったのに、 社会人になってからはずっと51~54kgをウロウロ。 当時のすぐ音信不通になる彼氏の気持ちを取り戻したい!と 痩せるぞ!!!とyahoo DD に登録。 楽しく交流しながら48kgまで落とし、 2013年の年末だったか2014年の年始に めでたく(?)すぐ音信不通になる彼氏ともお別れ♪(笑) ↓ 1人になったからには自分の趣味に没頭し、頑張るぞー!と マラソンとマスターズの陸上に燃えていたら、 不思議なご縁で今の旦那に出会う。 あっという間に2014年11月 結婚 ↓ 2015年7月 長女出産 この時の妊娠で20kgも増えてしまう。 仲間に高齢出産のデブは難産になるよ!とおしかりを受けるが無事出産。 ↓ 2017年 体重が戻らない(55kg位だったかな?)のまま第2子妊娠 2017年12月 次女出産 ここからずっと53~54らへんの体重で推移。 好みの洋服を見つけて試着した時の残念な姿、 制服の今にもはち切れそうな感じ、 これを何とかしたい!!!! そして、体重が増えると体のあちこちに支障をきたすので 健康のためにダイエットを続けたい! 若い頃みたいに、というか、若い頃から断食や置き換えは無理なので きちんと食べながらのダイエットをしていきたいです。 3歳&5歳の姉妹の子育てをしながらフルタイムで働いているので、 なかなかまとまった運動時間が取れないけれども、 少しでもできることをやっていくぞ! ・トイレに行ったらスクワット&オチョ ・お料理や洗い物しながらかかと上下運動 ・仕事中はバランスディスクに座って良い姿勢 など。 ダイエットや日常のこと、 気軽にコメントしあえるお仲間さん募集です。 |
投稿履歴
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チョコ☆☆☆の投稿履歴 最新5件
- トレイルの準備にコメントを投稿しました2021/05/17 16:17
- PFCバランス ダイエットにコメントを投稿しました2021/05/17 15:28
- 日記に19 自分で自分の首をしめる。を投稿しました2021/05/17 15:14
- 14 参観日が中止に・・・にコメントを投稿しました2021/05/13 09:32
- 14 参観日が中止に・・・にコメントを投稿しました2021/05/13 09:32
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