あつ
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| ニックネーム | あつ（2021年6月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
50.9kg（スタート時の体重） ↓ 53.7kg（最新の体重 BMI:162cm 53.7kg） ↓ 47.5kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 24.6%（最新の体脂肪） ↓ 20%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 |
| 自己紹介 |
８年前からダイエット開始
半年後 48以下 キープ ここ２年ぐらいで じわじわ 増加中、、 48以下を 目指したい。 前のサイトが閉鎖され此方に。 ホルモンのバランスが 悪く 痩せにくいらしいアラフィフ、、 10月末頃、登録した時より増加 初心に戻り仕切り直そう。 マイルール復活 自信はないが、、 ☆ランチした時は休肝日 50に戻るまで禁酒 ☆１日8000歩 犬が居なくなり難しいが頑張る 前は他にも沢山あったが 踏み台&筋トレは継続中なので ネックはアルコールだと思うので そこ頑張ろう。 |
あつさんについて
