ともめろ

ともめろ

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ニックネーム ともめろ2011年4月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70.3kg(スタート時の体重 2011/04/08)

69.8kg(最新の体重 BMI:162cm 69.8kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめましてともめろです


実は就職やらなんやらでストレス太りをしてしまい…


ダイエット宣言します!!


なるべく夜ごはんはたべない(´∇`)
食べるとしてもスープか野菜

もし食べたらその後4時間は起きてる

毎日ストレッチ
時間あるときはステッパーをする

投稿履歴

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2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 田中くん。
  • □■Hi-KO■□
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  • 田中くん。
  • □■Hi-KO■□
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  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
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ともめろ
ともめろ

162cm 69.8kg

日記
6
ライバル
2
被ライバル
2