人生最後のダイエット

人生最後のダイエット

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ニックネーム 人生最後のダイエット2021年7月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

57kg(最新の体重 BMI:153cm 57kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 33.3%(スタート時の体脂肪)

34%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 人生最後のダイエットにするため
一緒にがんばりたいです!

経歴

小学校入学前から太り始め
小学校2年生の終わり頃〜食べた物を嘔吐する方法で、標準体重まで痩せる。
その後また徐々に太り始め、
小学校6年生では65キロ超
中学校入学時、太っていることが原因で友達が出来ず、極度な食事制限、時々嘔吐で、中学校2年生頃に44kg、からの、過食が辞められなくなり夏休みの1ヶ月間で10kg以上増、夏休み明け学校生活が始まると、また食事制限開始でダイエットする。50kg前後を行ったり来たりで高校を卒業。
大学入学後増量し、57kgくらいからの
またまた食事制限で50kg-45kgを行ったり来たり。
20歳エステに約40万つっこむ。全く痩せず。
夕飯置き換えシェイクダイエットで
45kgくらいになった時もあれば
置き換え辞めて普通食食べるようになり、リバウンド。
52-54kgを行ったり来たり。
第一子出産後、授乳&食欲低下で47kg
第二子妊娠中に10kg以上増え、そのままほとんど減らず…
なんとか、50kgまで落とすも、
仕事のストレスもあり、暴飲暴食など重なり今56kg。
覚えてるだけでもこんな感じ(T ^ T)

目標:まずはBMI 22 (51kg)に。
51kgくらいまで落としたら、
そこから筋トレで筋肉もつけて
引き締めて最終的に47kgにする。
股擦れと三段腹を
どうにかしたい(´;ω;`)

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2021年7月期生
2021年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 149cm61kg
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  • セロリ
  • 149cm61kg
  • のん
  • ぬま
  • ゆーちゃろ
  • みあ
  • ひばり
  • ばおにん
  • イシポン
  • ココア
人生最後のダイエット
人生最後のダイエット

153cm 57kg

日記
7
ライバル
0
被ライバル
1