ゆーちゃろ
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ニックネーム | ゆーちゃろ(2021年7月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
67.1kg(スタート時の体重) ↓ 60.3kg(最新の体重 BMI:158cm 60.3kg) ↓ 60kg(目標の体重) |
体脂肪 |
38.2%(スタート時の体脂肪) ↓ 34.8%(最新の体脂肪) ↓ 30%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 |
自己紹介 |
昔からデブで、ストレスが溜まると食べてしまう…
ここ最近、どんどん太ってしまい。 本当にありえない体重になってしまったので、頑張って痩せたいと思います!! まずは、60㎏を切れるように頑張ります。 最終的には、52㎏になれたらなぁ… とりあえず、ダイエットの継続!! ①22時以降は食べない ②毎日体重を記録する ③毎日歩く(時間短くてもいいから) ④52キロを切るまでダイエットをやめない |