ここ
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| ニックネーム | ここ（2021年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
60kg（スタート時の体重 2021/06/04） ↓ 54.8kg（最新の体重 BMI:162cm 54.8kg） ↓ 48kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
27.2%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 19%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 短期集中型 食事制限派 |
| 自己紹介 |
子供の頃から何十年もずーーーっとおデブ。
最高では80キロ。 会社員の20代 60キロ ↓ 産後の30代 60キロから70キロ ↓ 40代 マンツーマントレーニングや食事制限で大人になって最軽量の53キロ！！ 53キロまで痩せると顔も別人。 痩せるとみんなが優しい♪ でも１年間維持してたのにたった1ヶ月間好きなものを食べる生活をしたらあっという間に6キロ増。 もう、意味がわかりません。 今回は一気に戻して、そこから一気に40キロ台に行きます！！ 53キロ（身長ー体重＝109）でも「腕とかお腹が太いよね」って好きだった人に言われたから。 もう、過去の人なんだけど腹が立つから48キロになってやるーーっ！！ おっぱいとお尻はしっかりあるグラマラスボディを目指します！ |
ここさんについて
