みみ

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ニックネーム みみ2021年8月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重 2021/06/04)

53.4kg(最新の体重 BMI:162cm 53.4kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27.2%(スタート時の体脂肪)

23.3%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 子供の頃から何十年もずーーーっとおデブ。
最高では80キロ。

会社員の20代
60キロ

産後の30代
60キロから70キロ

40代
マンツーマントレーニングや食事制限で大人になって最軽量の53キロ!!

53キロまで痩せると顔も別人。
痩せるとみんなが優しい♪

でも1年間維持してたのにたった1ヶ月間好きなものを食べる生活をしたらあっという間に6キロ増。
もう、意味がわかりません。

今回は一気に戻して、そこから一気に40キロ台に行きます!!
53キロ(身長ー体重=109)でも「腕とかお腹が太いよね」って好きだった人に言われたから。

もう、過去の人なんだけど腹が立つから48キロになってやるーーっ!!

おっぱいとお尻はしっかりあるグラマラスボディを目指します!

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みみ
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162cm 53.4kg

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