ちちんぷいぷい

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ニックネーム ちちんぷいぷい2021年9月期生
性別 女性
身長 153.5cm153.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 96.6kg(スタート時の体重)

93.2kg(最新の体重 BMI:153.5cm 93.2kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ★人生最後のダイエット!!★

アラフィフ主婦です。
私の人生で痩せていた時期がほぼない(^^;

20代前半に56㎏←これが多分一番痩せてたとき。


高血圧、睡眠時無呼吸症候群、
変形性膝関節症
色々患ってます。


ジムやホットヨガは続かず。。

もう、自力で痩せるのは無理なので
今年6月から「耳ツボダイエット」スタート。

3ヵ月やってみて、更に3ヵ月延長することに。
最終目標は56kg

開始時 6/11 114.10kg

登録時 9/20  96.6kg

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153.5cm 93.2kg

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