ちゃむ

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ニックネーム ちゃむ2021年10月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

49.3kg(最新の体重 BMI:152cm 49.3kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 31.8%(スタート時の体脂肪)

31.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 産後とは言えもう2年半たつ。
妊娠中を除いて、過去最高の体重を更新。
3月末まで、旦那と勝負。
毎月の目標を決めて、それを達成できなかった時点で脱落。
最終目標到達したら、何か好きな物を買う。
あまりハードなスケジュールだとリバウンドするし、一ヶ月で1キロずつが目標。

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ちゃむ
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152cm 49.3kg

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