さちまる

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ニックネーム さちまる2021年11月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

51.3kg(最新の体重 BMI:156cm 51.3kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 29.3%(スタート時の体脂肪)

29.8%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 ダイエットしようと思うと暴飲暴食がおさまらず、心が落ち着くまでダイエットのことを忘れるため、一旦DCを退会していました(^人^)
心ゆくまで食べまくりwダメでしょうって所まで増量した所で、やっと私にもダイエットの神様が久々降りて来たような来てないような(*´ω`*)w←たぶん笑
文字のレコーディングはしたことあるけれど、食べるの大好きな私は「はいはい書き足せば食べて良いよね?」ってすぐ下に下に書き足していくらでも食べてしまっていたので、今回は初めて写真によるレコーディングすることにしました☆
糖質を少し意識してバランス良く♬
年末に向けて、人間ドックに向けて、健康的にダイエット出来たら良いな♡
以前お友達になって下さっていた方をどうにか可能な限り探しに行きます(以前と名前変えてますが(^◇^;))♡笑
気楽にコメント、ライバル(友達)登録して頂けると喜びます(((o(*゚▽゚*)o)))♡笑
励まし合って一緒に頑張らせて下さい♡
どうぞよろしくお願いします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪♡

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さちまる
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156cm 51.3kg

日記
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