シズク
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ニックネーム | シズク(2022年1月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
155.5cm(155.5cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
58.6kg(スタート時の体重) ↓ 53.8kg(最新の体重 BMI:155.5cm 53.8kg) ↓ 48kg(目標の体重) |
体脂肪 |
37.5%(スタート時の体脂肪) ↓ 34.6%(最新の体脂肪) ↓ 28%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 |
自己紹介 |
美容と健康の為にダイエットはじめます
食べる事が大好きなので、適度に食事制限をしつつ運動をするのが理想 何度もリバウンドを繰り返しているので今年こそは頑張りたい! 1/1 58.6kg/37.5% 2/1 58.0kg/37.2%(-0.6kg/-0.3%) 3/1 56.6kg/36.5%(-1.4kg/-0.7%) 4/1 56.4kg/36.0%(-0.2kg/-0.5%) 5/1 55.3kg/35.3%(-1.1kg/-0.7%) |
投稿履歴
シズクのフォトギャラリー
シズクの投稿履歴 最新5件
- 日記に5/26を投稿しました2022/05/26 14:24
- 日記に54.2kg 34.2%を投稿しました2022/05/26 14:23
- 日記に54.5kg 34.5%を投稿しました2022/05/26 14:23
- 日記に54.2kg 34.4%を投稿しました2022/05/26 14:23
- 2022/05/25にコメントを投稿しました2022/05/26 14:21
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