あじぴん

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム あじぴん2022年1月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75.9kg(スタート時の体重 2022/01/05)

74.1kg(最新の体重 BMI:166cm 74.1kg

60kg(目標の体重 2023/03/31)
体脂肪 36.7%(スタート時の体脂肪)

37.8%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 50代会社員です
ずっと軽肥満でしたが、ほんとうの『肥満』くくりになりました
病後甘えていたらこのようになりまして、、いよいよまずいと思ったのが2022年1月3日、、
今回ばかりは長期戦でこのページを消さずにやってみます
DietClubさんには何度も登録しております

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あじぴん
あじぴん

166cm 74.1kg

日記
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