ゆう

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ニックネーム ゆう2022年1月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.9kg(スタート時の体重)

53.2kg(最新の体重 BMI:153cm 53.2kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

30.8%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 痩せて、着たい服着て、お出かけしたいです。

家飲みが太った原因かと思い、平日禁酒とたまのウォーキング、バランスよく食べるのを基本に無理せずやってみます。

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  • ヒロんぬ@62キロまで継続
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  • gosh0327
  • moja
  • 3児のママ
ゆう
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153cm 53.2kg

日記
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0