つつな

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ニックネーム つつな2022年3月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 85kg(スタート時の体重)

82.7kg(最新の体重 BMI:158cm 82.7kg

79kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 つつなです。

ダイエットを意識しつつも食べたいものはあまり我慢せず、でも意識も忘れずという微妙な感じで頑張ります。
↑20代で食事制限したらリバウンドで体重が戻った経験から。

なので食べた物やカロリーなどは記入しない。
ただ意識を忘れない為の体重記入になります。

体脂肪は体重計の説明書を捨てた為測り方が分からず

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つつな
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158cm 82.7kg

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