三希
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ニックネーム | 三希(2022年3月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
160cm(160cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
67kg(スタート時の体重) ↓ 64.3kg(最新の体重 BMI:160cm 64.3kg) ↓ 52kg(目標の体重) |
体脂肪 |
36.4%(スタート時の体脂肪) ↓ 35.9%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 |
自己紹介 |
MAX体重は67kgでした。
健康のためにダイエットをしようと思います! 20歳のときの体重から5キロ越えていたら不健康らしいので、20歳のときの体重(52kg)を目標にします。トータル-15kgです。 1ヶ月に-1kgで15ヶ月掛かっても全然良しです。何年掛かっても52kgになれたら成功です( *´艸`) 持病のためホルモン治療をしています。40代前半だけど更年期と同じことなので、一気におばちゃん体型になるのでは…と怖いです(;´Д`) 筋トレ頑張ります! 食事制限ではなく食事改善頑張ります! 良かったらお友だちになりましょう! よろしくお願いします(*^ω^)/ |