ホタル

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ニックネーム ホタル2022年4月期生
性別 男性
身長 181cm181cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 90kg(スタート時の体重)

90kg(最新の体重 BMI:181cm 90kg

73kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

26%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめましてホタルです。

コロナで在宅勤務が増え、外出の機会も減り、運動不足もあり、人生最大体重の90kgオーバーを達成してしまいました。

このままでは、健康問題になるので危機感を持ったのですが、ダイエットを継続するためにもSNSに参加しました。

続けること、その先に健康体に戻れると信じて頑張りたいです。

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ホタル
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181cm 90kg

日記
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