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ニックネーム к2011年4月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 44kg(スタート時の体重 2011/04/09)

38.2kg(最新の体重 BMI:154cm 38.2kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 18%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 綺麗な人になる!

[毎日する事]
・腹八分
・毎日半身浴30分
・1000カロリー未満の食事
・できるだけ汗をかく
・リンパマッサージ
・足ぱか、ストレッチ

足痩せ頑張る!
目指せ-4キロ!

足痩せ重視で頑張る!
可愛いより綺麗を目指す!

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154cm 38.2kg

日記
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ライバル
16
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