maki

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ニックネーム maki2022年5月期生
性別 女性
身長 163.7cm163.7cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 88.9kg(スタート時の体重 2022/04/27)

84.3kg(最新の体重 BMI:163.7cm 84.3kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 45.4%(スタート時の体脂肪)

42.4%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 フィットボクシングと散歩を習慣化して、無理なくゆるゆる減量目指してます( ˙ ꒳ ˙ )

頑張りすぎず、完璧を目指さず、無理なく運動を習慣化!

短期目標=100日目に82kg

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maki
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163.7cm 84.3kg

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