うさ

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ニックネーム うさ2022年5月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 79.7kg(スタート時の体重)

81.9kg(最新の体重)

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 40代前半の専業主婦です。
よろしくお願いしますm(_ _)m


拒食症(34キロ)からの過食症(89キロ)

写真の頃の様に戻りたい。

細かい食事制限・運動は苦手なので、まずは

8時~16時:食べる
16時~8時:食べない

オートファジーを継続したい。


メンタル持ち。

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うさ
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150cm 81.9kg

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