とんたぬ

とんたぬ

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ニックネーム とんたぬ2022年6月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.3kg(スタート時の体重)

56.2kg(最新の体重 BMI:155cm 56.2kg

52.9kg(目標の体重)
体脂肪 35.2%(スタート時の体脂肪)

35.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングを朝にやっています。

夜は気力があれば最近引っ張り出してきたWiifitUでながらジョギングをしてます。

将来の健康のためにも痩せようと夫婦で一念発起しました。

夫と切磋琢磨しながら頑張って痩せたいと思います。

食事は基本的にお昼ご飯のみ特にカロリーは気にせずに好きなものを食べています。

自分のペースで頑張りたいと思います。

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とんたぬ
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155cm 56.2kg

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