けい

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ニックネーム けい2022年9月期生
性別 男性
身長 177.5cm177.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 85.5kg(スタート時の体重)

85.5kg(最新の体重 BMI:177.5cm 85.5kg

73kg(目標の体重)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

25%(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 けいと言います。
趣味でトレーニングをしていますが、お腹にお肉がのっちゃってるので、何とかしようとダイエットを始めました。月に2kg減量を目標に、半年かけてゆっくり落として行ければと思っています。早く結果を出したいと考える時は、まず失敗しているので…

まずは、生活習慣と腸内環境の改善から取り組みます。
よろしくお願いします。

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けい
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177.5cm 85.5kg

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