ぽちゃ

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

ニックネーム	ぽちゃ（2022年10月期生）
性別	女性
身長	162.5cm（162cm 体重とBMI）標準理想美容モデル平均
体重	64kg（スタート時の体重 2022/10/27） ↓ 64kg（最新の体重） ↓ 57kg（目標の体重 2023/10/27）
体脂肪	30%（スタート時の体脂肪） ↓ 30%（最新の体脂肪） ↓ 26%（目標の体脂肪）
ダイエットスタイル	ダイエット友達募集主婦や産後のんびり型運動派食事制限派
自己紹介	５０代に突入！！更年期真っ只中！！５０歳になったとたんに５キロ増量・・・（泣）！コレステロール＆血糖値やばし・・！ケトジェニックダイエットに挑戦です♪ 毎日、ヨガでポジティブに♪ そしてたまにカーディオダンス・ＨＩＩＴ、ボディーパンプ！