すてぞぅ
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ニックネーム | すてぞぅ(2023年2月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
157cm(157cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
57.5kg(スタート時の体重) ↓ 57.5kg(最新の体重) ↓ 50kg(目標の体重) |
体脂肪 |
31.3%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 25%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 |
自己紹介 |
20代後半からジワジワ増え続け、気付けば標準体重を超えていた(´× ×`)
職場での制服をSサイズに戻すぞぉ〜〜(現在Lサイズ;;) 毎日5、6000歩 + リングフィットで計330kcal消費、単純計算で1ヶ月に1kg弱減で、のんびりリバウンドの無いダイエットをしたいです( ´ ꒳ ` ) |