かんちゃ
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ニックネーム | かんちゃ(2023年3月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
62.8kg(スタート時の体重 2023/03/21) ↓ 62kg(最新の体重) ↓ 53kg(目標の体重 2023/08/10) |
体脂肪 |
36.9%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 24%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 短期集中型 食事制限派 |
自己紹介 |
初めまして、かんちゃといいます!
1年前は53kgだったのが今では62.8kgに・・・ 2024年1月に結婚式を控えているので、それまでに綺麗な体型になれるよう頑張ります! 仕事は在宅で、1日の大半を座って過ごすことが多いです。 家の近くのジムに申し込み、今は週2回ほど通って運動しています。 |