椎名

椎名

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ニックネーム 椎名2011年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2011/04/10)

53.4kg(最新の体重 BMI:158cm 53.4kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

29%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   食事制限派   
自己紹介
過食気味になってしまい
気付けば5キロも増加…(T_T)

甘いもの/パン/お菓子/炭水化物
好きすぎて食べ過ぎているのが現状です、orz

気が付けば服が入らない!顔がパンパン!
こんな状態になってようやくダイエット意識が!

皆さんと共に頑張って努力して
必 ず 痩 せ て み せ ま す !

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椎名
椎名

158cm 53.4kg

日記
4
ライバル
0
被ライバル
2