生まれたてのコーヒー豆
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ニックネーム | 生まれたてのコーヒー豆(2011年4月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
48kg(スタート時の体重 2011/04/11) ↓ 45.9kg(最新の体重 BMI:158cm 45.9kg) ↓ 45kg(目標の体重) |
体脂肪 |
24%(スタート時の体脂肪) ↓ 未設定(最新の体脂肪) ↓ 21%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 学生です! のんびり型 運動派 |
自己紹介 |
目指すは、細いだけじゃなくて、丸みもあるけど引き締まった女性らしい体型を目指しています(´ω`)
今まで極端なダイエットをしたり、体に良くない食事をしてきたので、これからは体に優しいことをしたいと考えています。 とにかく健康美! 体重よりも見た目重視!心と体が健康でいられるダイエットを目指してます!体全体の筋肉を活性化させて、バランスよく運動するダイエットを心がけます(^o^) ダイエットというよりシェイプアップかな! |