ソフィー

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ニックネーム ソフィー2011年4月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47kg(スタート時の体重 2017/01/15)

46.1kg(最新の体重 BMI:150cm 46.1kg

42kg(目標の体重 2017/03/15)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

29.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型  
自己紹介 三日坊主です。続けることが大の苦手!

ダンスとカラオケが好きですが
あまりハードな運動はできないので
自分のペースでやっていきます。

食事制限ではなく、運動して痩せたい派。
どんなエクササイズが自分に合うか模索中――

体重を落とすことだけでなく
体力をつけたり、自分磨きもしたいので
一緒に頑張ってくれる人
よろしくおねがいします。


年齢、性別問わないので
気軽に絡んでください♪

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2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 記録用
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ソフィー
ソフィー

150cm 46.1kg

日記
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