いぬぶる

いぬぶる

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ニックネーム いぬぶる2011年4月期生
性別 男性
身長 180cm180cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重 2011/04/11)

71.5kg(最新の体重 BMI:180cm 71.5kg

68kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

15%(最新の体脂肪)

12%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 がっちり体型のいぬぶるです

スタイルいい男子になるべく努力します

ニアな体型の人カモン!

食事制限やってましたが変化ないので運動取り入れてます

健康的にゆっくりと痩せれればいいのですが…

なかなか体重落ちないので日記見てアドバイスあればどんどんカキコお願いしますm(__)m

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いぬぶる
いぬぶる

180cm 71.5kg

日記
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