まー(リバウンドに負けるもんか

まー(リバウンドに負けるもんか

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ニックネーム まー(リバウンドに負けるもんか2011年4月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.2kg(スタート時の体重 2011/04/29)

47.4kg(最新の体重 BMI:159cm 47.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

23.7%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 6月で52歳になったおばちゃんです(^3^)/
中学生の頃からぽちゃぽちゃし始めて青春時代は拒食症と過食症で引きこもりでした( TДT)
今もメンタル患っておりますが、、、(T-T)
今までの体重の幅は43~72Kg(過食症時に最後に計ったのが)まで経験しました(^o^;)
リバウンドの怖さを知っているし年なので無理せず健康第一で計るだけダイエットしてます(^^;
もう入会してから4年たちますが全然痩せてませんが(^^;こんな私で良かったらよろしくお願いしますm(__)m
炭水化物もアイスもチョコも和菓子も大好き(o^∀^o)
もうストイックな事は出来ません(><)
止めなきゃいけないのではなくいかに1個で済ませられるのかが今の課題です。

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まー(リバウンドに負けるもんか)
まー(リバウンドに負けるもんか

159cm 47.4kg

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