みき

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ニックネーム みき2011年5月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重 2011/05/05)

46.7kg(最新の体重 BMI:162.5cm 46.7kg

46.5kg(目標の体重)
体脂肪 21.6%(スタート時の体脂肪)

19.9%(最新の体脂肪)

19.5%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして

ダイエット始めて一月たち50㌔から47,5㌔〜48㌔になりました。

メンタル持ちですがぼちぼちマイペースでやって行きたいです


ダイエット方法は特に決めていません。食べるものの順番くらいです。食事も運動も出来る範囲でしていますが、無理だけはしないようにユルク頑張って目標達成できればなと思います。

宜しくお願いします

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162.5cm 46.7kg

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