aya

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

ニックネーム	aya（2011年5月期生）
性別	女性
身長	154cm（154cm 体重とBMI）標準理想美容モデル平均
体重	60.6kg（スタート時の体重 2012/11/25） ↓ 60.9kg（最新の体重） ↓ 42kg（目標の体重 2013/05/01）
体脂肪	36.9%（スタート時の体脂肪） ↓ 37.4%（最新の体脂肪） ↓ 25%（目標の体脂肪）
ダイエットスタイル	短期集中型運動派食事制限派
自己紹介	基礎代謝：1463kcal/日エネルギー消費量：1902kcal/日また始めました。一年くらい放置して72kg→62kgになってました。ただ72kgはストレスもあり体重がマックスのときだったので… 62kgも健康体重とはほど遠いですね；かわいい服が着たいし人と会うとき「太ってるから」と億劫になるのもいい加減卒業したいです。あと膝もわるくしたので…なおさらやせないと…！（´▽｀;