35歳からのダイエット

35歳からのダイエット

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ニックネーム 35歳からのダイエット2011年5月期生
性別 男性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重 2011/05/10)

65.4kg(最新の体重)

58kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 今まで本格的なダイエット経験なし、体重は増える一方。
腹は妊娠24ヶ月か!?www
絵に書いたような中年太りになりつつある俺。。。
これから初めてのダイエットに挑戦だ!!

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2011年5月期生
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35歳からのダイエット
35歳からのダイエット

164cm 65.4kg

日記
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