こぶたちゃん
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| ニックネーム | こぶたちゃん（2011年5月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
88.5kg（スタート時の体重 2015/05/18） ↓ 82.1kg（最新の体重 BMI:160cm 82.1kg） ↓ 77.4kg（目標の体重 2016/01/31） |
| 体脂肪 |
38.7%（スタート時の体脂肪） ↓ 38.4%（最新の体脂肪） ↓ 35%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
以前84ｋｇ（出産後）→60ｋｇのダイエットを成功！！！
でも・・仕事上、動く量が減った途端、３年間でリバウンド～～！！！ いつの間にか、マックス時の体重を超えてるし～～！！ 最近・・・体重が多くなったせいで、腰が・・・ 痛みで動けなくなり、また増えちゃった・・・ 健康の為にも、絶対痩せる～～！！！ 2015年5月18日より再スタート （登録は2011年5月なんだけどね・・笑） 最終目標の体重は５９．９ｋｇ！！ でも・・・達成感を味わいたいので・・・ 毎月、目標体重設定してがんばります！！ ちなみに・・・ 栄養士さんの資格も持ってるので・・・ 無謀なダイエットはしないで、地道にがんばります～♪ 2015年 5/18～5/31 88.5kg⇒86.3kg －2.2kg 6/1～6/30 ⇒81.8kg －4.5kg 7/1～7/31 ⇒80.5kg －1.3kg 8/1～8/31 ⇒78.7kg －2.0kg 9/1～9/30 ⇒78.8kg +0.1kg 10/1～10/31 ⇒77.9kg －0.9kg 11/1～11/30 ⇒80.4kg +2.1kg 12/1～12/31 ⇒80.3kg －0.1kg ライバル登録 大歓迎です♪ コメントのやり取りができる方は、私もライバル登録させていただきます～♪ |
投稿履歴
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こぶたちゃんの投稿履歴 最新5件
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