ぶーこ

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ニックネーム ぶーこ2011年5月期生
性別 女性
身長 151.8cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.5kg(スタート時の体重 2011/05/18)

52kg(最新の体重)

49kg(目標の体重)
体脂肪 31.4%(スタート時の体脂肪)

29.4%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 運動とかエステとか、人並みにいろいろやったけど…

一番自分にあってるのは【水分を摂る】ことでした!

以前、「美便ダイエット」という本を見かけてからは、水分を摂ることしか実践してないです。

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ぶーこ
ぶーこ

151.8cm 52kg

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