tamami

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ニックネーム tamami2011年5月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.6kg(スタート時の体重 2011/05/25)

45.7kg(最新の体重)

47kg(目標の体重)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 人生で初のダイエットにチャレンジ!
なので、ダイエットに良さそうな方法を見つけては試している日々。
小食な私ですが、年齢的なこともあって、今まで太らなかった体質が変わってしまったかのよう…。10年前の43キロのときは体が楽だったけれど、かなりやつれた印象があったみたい。
そういう面からも47キロが丁度イイのかな~
うちのワンコもダイエット中なので、一緒にがんばってます!

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164cm 45.7kg

日記
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