きゆら

きゆら

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ニックネーム きゆら2011年5月期生
性別 女性
身長 161.5cm161.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重 2011/05/30)

55.1kg(最新の体重 BMI:161.5cm 55.1kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 30.5%(スタート時の体脂肪)

27.5%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 20代の時は、どんなに飲んでも食べてもずーーっと47~50キロをキープだったのに…
主婦になってからなのか?30歳を超えてからなのか?、一気に太ってしまいました
こうなったら本気出して昔の自分を超えてやる!!
オリジナルダイエットレシピで主婦力をフル活用してみます
とりあえず3カ月で-8キロ。
その後は少しゆっくり3か月で-4キロ。
半年で-12キロ頑張りまーす!!!!
一緒に励ましあいながら頑張りましょう

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2011年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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きゆら
きゆら

161.5cm 55.1kg

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