pon
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| ニックネーム | pon（2011年5月期生） |
|---|---|
| 性別 | 男性 |
| 身長 |
183cm（183cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
133.8kg（スタート時の体重 2011/05/31） ↓ 130.2kg（最新の体重） ↓ 90kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
37%（スタート時の体脂肪） ↓ 36.5%（最新の体脂肪） ↓ 26%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 短期集中型 食事制限派 |
| 自己紹介 |
不規則な生活で1年で20キロ増えました。。。
学生時代の80キロ代にかならず戻します！ |
投稿履歴
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- 日記に130.2kg 36.5%を投稿しました2011/06/09 07:22
- 日記に130.4kg 37.4%を投稿しました2011/06/07 06:19
- 日記に132.4kg 38%を投稿しました2011/06/02 06:32
- 日記に133kg 38%を投稿しました2011/06/01 06:52
- １７日目
にコメントを投稿しました2011/05/31 22:06 - もっとを見る »
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