ともちょ

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ニックネーム ともちょ2010年7月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.1kg(スタート時の体重 2010/07/09)

53.7kg(最新の体重 BMI:158cm 53.7kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 34.3%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 子どもを産むたびにブクブク太ってしまった。
ダイエットに挑戦しても続かない私ですが
今回は かなりの長続きです。
体のバランスもだんだんよくなってきて
WiiFitPlusでバランス年齢プラス5歳ぐらいでまくってた人が
マイナス8歳とか!すげぇ
日々の運動って大切なのね・・・

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ともちょ
ともちょ

158cm 53.7kg

日記
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