ランルー

ランルー

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ニックネーム ランルー2010年7月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.5kg(スタート時の体重 2010/07/19)

54.6kg(最新の体重 BMI:162.5cm 54.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 26.2%(スタート時の体脂肪)

24.3%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 体重44キロでスリムだった体は過食やストレスで1年で60キロまでに((+_+))

過食はエスカレートするばかりで、ついには体に異常が起こり始めた(-_-メ)
2か所の病院からそれぞれ処方された、漢方薬と
肝臓の薬(血液検査でひっかかった)をしばらく服用して再検査予定
過食が原因で肝臓に脂肪が~~ッ・・脂肪肝のようです(>_<)
・・しか~し、服用せず、自分なりの食事改善で自然治癒しようと
ダイエットを決意!!!

体を壊しただけではないの(>_<)
デブになって心も病んじゃってるよ~~((+_+)) 現在、交友関係保留中ww
だって太って醜くなった自分を知り合いに絶対見せられない!
無気力、だるさ、家にこもり気味、前向きになれない~、と悪循環に陥っている。
(ひきこもってるけど買い物などで外に出る時は長袖カーデなどで腕の太さや腹のでっぱりを
隠し、帽子&メガネで変装して外出しておりまする。ホッとするんだよぅ(^u^))

このままではマジでやばい!自分が壊れていく~~~\(◎o◎)/!

(>_<)身も心も変わらなきゃ・・そう思い登録してみた。


1年前まで皆から、「細~い、モデル並みやん」と言われてたのに~~~。
自信を取り戻して残りの人生を楽しく過ごしたい!

課題は・・・

体質改善(酵素摂取・玄米の取り入れ)
過食克服(これが1番の試練)
ウォーキング(マイペースで)
笑顔の心がけ(良い気を吸収し運気を上げる)

こうして言葉として残した以上もう逃げられない。

「明日からダイエット」・・は卒業しなきゃ

ファィト!
前みたいにポジティブな性格になろう!!(基本ノウテンキ)

あんたは変われる!
ついてる!ついてる!
スマイルスマイル!!

自己紹介というより独り言だな(苦笑い)

かっこいいおばちゃん目指すぞ~♪





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ランルー
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162.5cm 54.6kg

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