田所ヘーベル

田所ヘーベル

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ニックネーム 田所ヘーベル2011年7月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.4kg(スタート時の体重 2012/02/15)

58.8kg(最新の体重 BMI:159cm 58.8kg

42kg(目標の体重 2012/10/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 夕食をプロテインに置き換える。
出来るだけ散歩する。歩く。
本を読みながらひたすら腰をまわす。

こんな感じで頑張っていきます。


2012/3/1までに 57kg
2012/4/1までに 54kg
2012/5/1までに 52kg
2012/6/1までに 50kg
2012/7/1までに 48kg
2012/8/1までに 46kg
2012/9/1までに 44kg
2012/10/1までに 42kg(・∀・)♬♬

目標体重までは17kgもあるけど、ひと月に2,3kg痩せればいいんだって考えればそんなに難しくもなさそうです。
とりあえず、2月中であと2kg以上痩せる必要があるけど、自分を信じて、頑張る。
頑張る、というか、本来あるべき自分に戻すって感じかな?
そういう感じで頑張る。笑

そして、きゃわいい子たちの仲間になります宣言!!!♡

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田所ヘーベル
田所ヘーベル

159cm 58.8kg

日記
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