ところてんlove

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ニックネーム ところてんlove2011年8月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.5kg(スタート時の体重 2011/08/01)

57.6kg(最新の体重 BMI:168cm 57.6kg

48kg(目標の体重 2011/12/31)
体脂肪 24.6%(スタート時の体脂肪)

23.2%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 似た身長&体重の方いたら一緒に頑張りましょう!ライバル追加どんどんしてください。

目標
①8/22(月)までに56kg(健康診断なので)
②9月末までに54kg代
③10月末までに52kg代
④11月末までに50kg
⑤12月末までに49kg代、頑張れれば48kg代!


夜は野菜かトコロテン、基本炭水化物抜きで頑張ります!その他、豆腐や豆類、海藻で栄養補給してます!

やっぱり痩せると同じ服でもカッコ良く見える!
どーでもいいけど男の態度が俄然良くなる。
自分に自信がでる!

でも何よりもかによりも体が軽いのが心地よいよね。お腹周りのぺったんこ感とか。

がんばるぞ~☆

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2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ゆり
  • あおい
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  • なぎこ
  • ひなた。
  • 美樹
  • あいしぇ
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  • やせたい。
  • ゆり
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ところてんlove
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168cm 57.6kg

日記
18
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9
被ライバル
6