しまりす

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ニックネーム しまりす2011年8月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51.6kg(スタート時の体重 2011/07/25)

51.6kg(最新の体重 BMI:156cm 51.6kg

47kg(目標の体重 2011/12/31)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

24%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 在米30代主婦です。47kgのころもありましたが、気づけばここ何年は52kgあたりをうろうろ。ダイエットをするも50kgの分厚い壁に挫折すること数え切れず。運動と食事でキレイにやせたいです。記録する体重と体脂肪は朝起きてすぐ計測しています。

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しまりす
しまりす

156cm 51.6kg

日記
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1
被ライバル
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