アルッぴま

アルッぴま

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ニックネーム アルッぴま2011年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76.4kg(スタート時の体重 2011/08/02)

76.4kg(最新の体重 BMI:160cm 76.4kg

69.9kg(目標の体重 2011/12/31)
体脂肪 42.8%(スタート時の体脂肪)

42.8%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 やばいです。生命維持的にほんとにやばいんです。何とかしないと…ストレスフリーで楽しみながら続けたいです。今度こそ。




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アルッぴま
アルッぴま

160cm 76.4kg

日記
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