マルマル

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ニックネーム マルマル2011年8月期生
性別 女性
身長 160.5cm160.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.8kg(スタート時の体重)

67.1kg(最新の体重 BMI:160.5cm 67.1kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 35.8%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ここ1年半で激太り(T-T)
元の体重に戻したいデス。

2009/6まで:52kg〜56kg→平均54kgベスト体重


体調不良、服薬、副作用、ストレス、離職で体重増加


昨年〜増加キロク
2010/8〜:56kg〜61kg
2011/2〜:61kg〜63kg
2011/5〜:63kg〜65kg
2011/7〜:65kg〜67kg


2011/2〜服薬中止、離脱副作用の為、体重増加



とにかく11月までにスッキリさせないと☆
フラれる…(T-T)

秋以降、大きな仕事があるので、スリムになって格好良くなりたいデス


2011/8/3〜日記開始

よろしくお願いします

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マルマル
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160.5cm 67.1kg

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