プリズン

プリズン

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ニックネーム プリズン2011年8月期生
性別 男性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2011/08/04)

52.3kg(最新の体重 BMI:163cm 52.3kg

48kg(目標の体重 2011/08/30)
体脂肪 11%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 周りからは痩せているといわれますが、下半身とかが太めなのとファッション大好きでシルエットをよくしたいのといろんなものを着れるようになりたいので、ダイエット始めます。体型を良くしたいので運動と食事制限(主に夜)を中心にして、背筋を鍛えるとシルエットよくなるらしいので、背筋を伸ばすことを意識してダイエットに取り組みたいです。長期だと飽きやすいたちなのでさっと痩せてさっと終わりにします。

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2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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プリズン
プリズン

163cm 52.3kg

日記
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