ことな
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| ニックネーム | ことな（2011年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
45kg（スタート時の体重 2011/08/08） ↓ 46kg（最新の体重） ↓ 45kg（目標の体重 2011/09/30） |
| 体脂肪 |
21%（スタート時の体脂肪） ↓ 未設定（最新の体脂肪） ↓ 20.5%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 学生です！ のんびり型 食事制限派 |
| 自己紹介 |
初めまして！
とにかく華奢になりたい一心でダイエットに励んでいます。 じっくりのんびり頑張ります！ 最終目標は、43kg/19% です。 現在のサイズと目標のサイズ B 83→83 W 58→57 H 84→84 太もも 46→44 ふくらはぎ 30→29 足首 20→18 バストとヒップは最低でも維持して、ウエストをきゅっと引き締めたい！ （欲を言えばバストはもう少し欲しい……） 太もももすっきりさせたいな。 女性らしさを失わないよう、大豆イソフラボンを摂りつつ頑張ります！ |
投稿履歴
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（141）2011/07/26 21:33 - もっとを見る »
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