kumaちゃん

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ニックネーム kumaちゃん2011年8月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 92kg(スタート時の体重 2011/08/08)

91.4kg(最新の体重 BMI:164.5cm 91.4kg

82kg(目標の体重 2011/11/08)
体脂肪 45%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

35%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 40代の主婦です。

最近、体の不調が多くダイエットすることを強く決意しました。
これまでにも何度かダイエットをしたことはあるのですが、
体重計が指す数値に一喜一憂し続け、最終的にはいつも挫折してきました。
そのたびに、リバウンドを繰り返し、ついに、90をオーバー (T.T)

このままでは、ダメだと思い、
今度こそダイエットに成功するつもりでがんばります。

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164.5cm 91.4kg

日記
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