S-mama

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ニックネーム S-mama2011年8月期生
性別 女性
身長 162.3cm162.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68.8kg(スタート時の体重)

60.4kg(最新の体重 BMI:162.3cm 60.4kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 体重が右肩上がりなのは、鏡に映る自分を見て、分かっていました…。

…でも、現実から目をそらしたくて、体重測定から目を背けること4年。

会う人会う人に、「太ったよねぇ?」と言われる事が多くなり、意を決して体重計に乗ってみると、ナント、人生最大のMAX体重に~~~
( ̄□ ̄;)!!

それが今年3月の出来事…。

現実を目の当たりにし、涙目でダイエットを開始。

4・5月は、震災ストレスからプチ鬱になり、ダイエットを休んでいましたが、6月から体調もすっかり良くなった為、ダイエットを再開しました。

紆余曲折を経て、現在、スタート時の3月から、約-8㎏になった私です。

50㎏はもちろん理想なのですが、自分のベスト体重は55㎏位だと思っているので、まずはそこを目標に、頑張りたいと思います。

ビール好きな為、時々(?!)過ちを犯し、翌日体重計に乗り涙するパターンが多い私ですが…(^_^;)

気長に頑張ります
o(^▽^)o









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S-mama
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162.3cm 60.4kg

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