スマイル

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ニックネーム スマイル2011年8月期生
性別 女性
身長 161.2cm161.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.6kg(スタート時の体重 2011/08/13)

53.2kg(最新の体重 BMI:161.2cm 53.2kg

48.5kg(目標の体重 2011/04/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

28.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派     
自己紹介 ★太る原因
  毎晩ビール 1.5L 以上
  熱しやすくて冷めやすい この性格
  食べて寝るのがストレス解消 と自分に甘い

★やせたい理由
  40歳になった時、きれいな体型でいたいと願う。
   
★撃退したいもの
    慢性肩こり、
    偏頭痛、
    腐敗臭(?)
    時々襲うマイナス思考

  
できれば [禁酒] したくない 私。
家計もともに、スマートになれるよう、頑張ります。
  

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スマイル
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161.2cm 53.2kg

日記
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